Я истеричка что с этим делать

Я истеричка и сама рушу свои отношения, что делать?

Вопрос психологам

Спрашивает: Алиса

Категория вопроса: Отношения

empty

Здравствуйте! Мой молодой человек называет меня истеричкой, именно так, в грубой форме, когда он это говорит я начинаею плакать и трястись, от боли, что это мне говорит мой самый родной человек, и

это только подтверждает его слова. Нам по 20 лет. Мы встречаемся больше года и почти столько же живем вместе. Я очень сильно люблю, раньше все было прекрасно, мы почти всегда были рядом, нам было очень хорошо вместе и никто другой нам был не нужен. С ним я стала очень ярко проявлять свои эмоции плакать когда мне плохо, не стесняясь ему этого показывать, ведь он должен знать какая я на самом деле. Последнее время он вообще не уделяет мне внимания, постоянно гуляет со своими друзьями, домой приходит только ночевать. Мне не хватает внимания и любви, но он смеется надо мной, когда я плачу говорит опять, ты истеричка, я не могу с тобо разговаривать, а мне плохо, я от этого плачу и ничего поделать с собой не могу. Пыталась отвлечься делами, не помогает, постоянно думаю о нем. Я токой человек, что мне сложно одной, мне нужно общения, весь этот год мне хватало общения только с ним. Он контролуирует все мои соц сети и кроме него у меня нет никого, ни друзей, ни подруг. Когда он гуляет, я сижу дома и жду его, плачу, накручиваю себя. Я не знаю как выйти из этого состояния. Я очень сильно люблю своего мч и не представляю жизнь без него. Мы оба очень страдаем от моих истерик, но он меня не слышит и мы как будто бы ходим по кругу.

Источник

«Немедленно удели мне внимание, а то я не знаю, что сделаю!», или как помочь при истерическом расстройстве личности

Из ничего настоящая женщина может сделать три вещи: салат, шляпку и скандал (с) Коко Шанель

Каждый из нас обладает уникальным характером, индивидуальным набором черт личности. Но в некоторых случаях излишняя эмоциональность, театральность и драматичность могут быть связаны не с характером, а с истерией. И это вовсе не индивидуальная черта и особенность, а медицинский диагноз.

Например, женщина не хочет, чтобы мужчина уезжал на рыбалку или шел на встречу к друзьям. Она мечтает провести вечер вместе. Из-за этого она может изобразить, что плохо себя чувствует или просто устроить истерику. Она будет говорить о том, что он не уделяет ей внимание, все время бросает ее. Будет много слез, как в настоящей драме. Цель этого спектакля понятна — контроль и манипуляция.

Но как отличить, в каких случаях человек просто ярко проявляет свои эмоции, а где на сцену выходит истеричность? Существуют ли четкие признаки этой проблемы? В каких случаях необходимо обращаться к специалисту? Об этом и других вопросах мы поговорим в нашей статье.

Что такое истерия

Для начала узнаем, что же это за диагноз? Давайте заглянем в «Словарь практического психолога» С. Ю. Головина и посмотрим официальное определение:

«Истерия — это один из видов неврозов — патохарактерологическое нарушение, связанное с чрезмерной склонностью к внушению и самовнушению, а также слабостью сознательного контроля за поведением. Характеризуется многообразными нарушениями психики, сферы двигательной, чувствительности. Проявляется своеобразными истерическими характером, припадками, нарушениями сознания и функций внутренних органов. Нарушения деятельности психической выражаются в формах самых разнообразных психотических явлений. При истерии явно наблюдается поведение демонстративное: при слабой интенсивности переживаний их внешнее выражение весьма утрировано (крики, плач, обмороки), что нацелено на привлечение к себе внимания других людей». [1]

Как видите, и в том, и в другом определении говорится о том, что больной требует много внимания. Его самооценка то поднимается вверх, то рушится вниз. Он может хвалить себя за незначительные достижения, а на следующий день рыдать и говорить, что бездарен. Человек много драматизирует, преувеличивает исключительность событий, происходящих с ним. Это выученная форма поведения, с которой можно справиться при определенном лечении. О способах мы поговорим чуть позже.

Согласно исследованиям, заболеванию подвержены примерно 2-3 % процента населения. [3]

Истерия — женский диагноз?

shutterstock 101870419 700x466

Долгое время считалось, что это исключительно женский недуг. Женщина-истеричка встречается во многих книгах, психологических работах, диссертациях, да и просто в разговорах простых людей. Вспомните, например, маму девушек из «Гордости и предубеждения». Ей все время уделяют внимание, она манипулирует людьми при помощи своих приступов, драматизирует из-за любого события, даже если оно не затрагивает ее напрямую.

Но в этом нет ничего постыдного, мужчина вы или женщина. Это болезнь, а не симуляция. И человеку необходима помощь в преодолении проблемы. Конечно, диагноз может поставить только врач, но давайте проанализируем некоторые признаки недуга, которые помогут вам распознать заболевание. Мы также рассмотрим истеричность у женщин, симптомы и лечение.

Признаки истерического расстройства личности

Очень часто человек просто не понимает, где границы у реального и воображаемого. Ему сложно дать объективную оценку событиям, поэтому его обвиняют во лжи и притворстве. Также ему сложно анализировать процессы, происходящие внутри него. Некоторые переживания ускользают от его внимания, а другие он проживает слишком остро. Он часто плачет, может истерически смеяться, все его эмоции ярко выражены. Он даже может совершить попытку самоубийства, лишь бы манипулировать людьми и вынудить их «плясать под свою дудку».

Такие люди не могут систематически трудиться на однообразной работе. Им больше нравится праздная жизнь. Они выбирают кумиров и быстро привязываются к людям. Женская истеричность может также проявляться в неверном выборе мужчины, в бурных, но непродолжительных романах, в частой смене партнеров. Женщина, например, может считать, что она встречается с человеком, который с ней едва знаком! Она будет ревновать, преследовать его, устраивать истерики. Или другой пример: она может вести себя весьма сексуально, а когда ее «намеки» понимают и просят продолжения, удивляется и даже оскорбляется.

Есть несколько групп признаков, характерных для истерического расстройства личности [5]

1. Двигательные признаки:

· нарушение координации движений;

2. Соматические признаки.

· Больной может симулировать обмороки, сбои в дыхании;

· Он может бегать по комнате, заламывать руки или иначе выражать свое плохое самочувствие из-за чрезмерных переживаний.

При этом, если удается чем-либо отвлечь человека, то выраженность всех этих симптомов снижается.

3. Сенсорные нарушения.

У пациента усиливается, снижается, либо полностью исчезает чувствительность в отдельных частях тела. Например, рука может полностью онеметь, либо, наоборот, в этой части тела будет чувствоваться сильная боль. В крайних случаях человек может даже ослепнуть или оглохнуть, у него меняется восприятие цветов и так далее.

4. Вегетативные симптомы:

· болевые ощущения в сердце и в других органах;

· ложный спазм пищевода, из-за которого человек отказывается от еды;

Привлечение внимания

Также важно понимать, откуда происходят все физические признаки истерического расстройства личности. У больного тесно связаны психологическое состояние и общее здоровье организма. Поэтому нарушения могут проявляться в функционировании органов и, в частности, нервной системы.

Причины возникновения истерии

Вызвать такое расстройство могут внешние и внутренние факторы. Имеет значение и собственная эмоциональность человека. Также причинами становятся внутренний конфликт, стресс, подавление эмоций, недовольство собой, заболевания соматического плана и так далее.

Причиной может стать необходимость и желание управлять жизнью и поступками другого человека. Через истерику человек старается манипулировать и контролировать.

На самом деле для лечения не всегда необходимо знать причины возникновения заболевания. Некоторые техники позволяют успешно справляться с симптомами, помогают менять выученное поведение. О них мы поговорим чуть ниже.

Тест на истеричность

Чтобы определить, стоит ли вам задуматься о наличии проблемы, предлагаем пройти психологическое тестирование. Отметьте утверждения, с которыми вы согласны:

1) Вы склонны драматизировать, преувеличивать эмоции, театрально рассказывать о произошедших событиях.

2) Вы внушаемы, то есть легкая подвергаетесь влиянию других людей или обстоятельств.

3) Ваши эмоции неглубоки, они зачастую очень быстро сменяются. Вы можете плакать, а через минуту уже смеяться.

4) Вы стремитесь к действиям, ситуациям, которые позволят вам привлечь к себе внимание.

5) Вам присуща чрезмерная обольстительность. Это касается внешности и поведения.

6) Вы очень озабочены своей привлекательностью.

Если для вас или ваших близких характерны хотя бы 4 признака из 6, то вам стоит обратить особое внимание на эту проблему и пройти более детальную диагностику.

Способы лечения истерии

Почему человек или его близкие часто не бьют тревогу в случае истерии? Они думают, что это особенность характера человека. Чаще всего это касается лечения женской истерии. Ни сама женщина, ни ее близкие не думают, что поведение продиктовано болезнью.

Существует несколько способов, которые могут помочь избавиться от болезни.

Психотерапия

При данном методе доктор проводит осмотр пациента и проводит с ним ряд психологических тестов. Он помогает выявить причины появления истерического расстройства благодаря длительным беседам. Но не каждому человеку под силу анализировать свои эмоций, состояния, прошлое. Не каждый может спокойно вспоминать детство и другие возрастные периоды, а также случаи, которые в эти периоды происходили.

Тем не менее, грамотный психоаналитик выявит причины, по которым человек может истерить в настоящем времени. Также он оценивает психологический статус больного.

Психотерапия может помочь вылечить заболевание. Лечение не дает нужного эффекта в тех случаях, когда больные пользуются своим состоянием для получения выгод, четко это понимают и манипулируют окружающими. В этом случае такой способ лечения может оказаться бесполезным.

К этому же методу относятся групповая и семейная психотерапия. Они помогают человеку посмотреть на себя со стороны.

Технология модификации поведения 7Spsy

Подход основан на поведенческой психологии и рассматривает истеричность, как выученную модель поведения, которую можно изменить на здоровый сценарий.

Курс модификации поведения 7Spsy при истерическом расстройстве применяется дистанционно. Результата удается достичь за 2-6 недель. Продолжительность программы зависит от степени проблемы и состояния больного. Курс 7Spsy поможет вам избавиться от истеричности и склонности драматизировать происходящее.

Человек сам выбирает удобное место и время для прохождения программы. Если человеку все же понадобятся ответы на вопросы, или он захочет обсудить текущую ситуацию, то на связи всегда будет личный психолог.

Курс занимает меньше времени, чем психоанализ, при этом он не требует общения с психологом. Человеку, который хочет решить свою проблему, не приходится обсуждать личные проблемы и рассказывать конкретные случаи. Для определения состояния используется онлайн-тестирование.

Давайте подведем итог. Истерическое расстройство личности — это выученная форма поведения, с которой можно и нужно бороться. Если вы заметили у себя или у ваших близких не только чрезмерную эмоциональность, но и явные признаки истерии, то необходимо предпринять меры. Помните о том, что бездействие может усугубить здоровье человека. А лечение поможет восстановить в доме благоприятную атмосферу любви, спокойствия и уюта.

Источник

Истеричность: боль утраченного «Я»

Кто такие истерики и как их распознать? Почему они так себя ведут? Можно ли им помочь? И как общение с истеричным человеком помогает нам лучше понять себя?

1. Истерию можно описать с помощью круга с центром посередине, как московское метро, опоясывающее Кремль. Но в центральной точке истерии не Кремль, а пустота. Это главное в истерии: в центре нет ничего. Человек чувствует себя пустым. Это невероятное состояние, связанное с большим страданием.

Человек не имеет себя, не находит себя. Он не знает, кто он есть. Он не знает, что он действительно хочет. Истерический человек страдает, но не понимает почему. Он не может охватить свое страдание и пытается любыми способами его смягчить. А так как внутри он ничего не обнаруживает, он хватается за внешнее. Ему нужны другие, и он их использует, чтобы в зеркале других найти что-то от себя самого.

Истерия всегда происходит среди людей, там, где есть публика, в контакте с другим человеком

Человек может быть самим собой только в том случае, если у него развивается «Я». Если он может посмотреть в глаза другого человека. Если другие люди его видят, если они чувствуют его и принимают всерьез. Нам необходим «другой», которого мы можем встретить и который встретит нас — для того чтобы мы могли выяснить, кто мы.

Если этого не происходит, «Я» остается белым пятном на географической карте. Мы учимся водить автомобиль, мы занимаемся спортом, играем на музыкальных инструментах, занимаемся математикой, но во всех этих занятиях нет никого, кого бы мы встретили. Мы можем заниматься разными вещами, но там нет центра. Для «Я» требуется другой человек.

Истерический человек в своем становлении не смог найти себя, потому что у него было слишком мало встреч, людей, которые его действительно видели, которые посвятили себя ему, которые уделили ему время, вчувствовались в него, разделили его внутреннее страдание. Он был оставлен в одиночестве. Его слишком мало видели. Его ранили, обижали. И он закрылся. И поэтому он остается незнакомым сам для себя.

2. Истерический человек стремится к другим. Но так как внутри пусто, он не знает, как подойти к другому, и поэтому другой человек очень быстро начинает чувствовать себя использованным. Истерик хватается за людей, манипулируя ими, и именно это препятствует настоящей встрече. И те, кто находится рядом с ним, не воспринимают его всерьез. Они защищаются, они уходят и повторяют ту боль, которая ему хорошо знакома. Таким образом он снова провоцирует страдание, от которого хочет избавиться.

Источник

Психотерапевт: «Истерикам комфортно быть истериками, потому что они получают то, чего хотят»

«Человеку в истерике крайне приятна реакция, которую он получает от окружающих. Потому как, в первую очередь, к нему обращено повышенное внимание — а это именно то, чего больше всего хочет истерик».

55e82b36a07f4610bc900d63b4011456

Истероидные личности формируются в детстве

— Ребенок формируется как зеркало собственной семьи. В зависимости от того, как вела себя семья, какую модель поведения демонстрировала, а также как реагировала на поведение ребенка, идет формирование его личности.

Возьмем простую ситуацию. Ребенок упал в песочнице, ему больно. Подбегает мама и начинает его к себе прижимать, успокаивая. У ребенка в этот момент происходит фиксация: объятия = боль. И в будущем он, скорее всего, будет избегать так называемых «обнимашек». Однако избегать «обнимашек» взрослый может и потому, что в его семье это было просто не принято.

Касаемо детских истерик многие говорят, что ребенка, который «стоит на затылке и пяточках», нужно переступить или проигнорировать. Но как врач могу сказать, что в этом случае формируются будущие клиенты психотерапевтов и психологов.

На самом деле нужно подождать, пока ребенок прекратит истерику, и тут же начать с ним разговор. Ребенок должен понимать, что истерика не работает, но рядом с ним всегда кто-то есть, с кем можно обсудить проблему или желание.

Важно, чтобы в семье было проявление чувств, но лишь тех, которые соответствуют ситуациям. И если ребенок при этом будет получать достаточно внимания, у него не будет потребности провоцировать окружающих на то, чтобы ему его оказывали дополнительно.

2f3f03e137228c043dc51db3f25c4aa0

«Ком в горле» — классический симптом истерии

— Гипотез истерии очень много, начиная от путешествия матки внутри организма (как предполагал Гиппократ), заканчивая вытесненной вглубь себя психической энергией, которая может вылиться в ярких и не соответствующих ситуации реакциях, которые в свою очередь могут телесно проявляться. Если телесно это проявляется в виде параличей, ступора, онемения, «кома в горле» (что является классическим симптомом истерии), то со временем у человека развивается невроз.

Когда это достигает такого интенсивного уровня, что мешает человеку жить, двигаться и общаться, наступает психотический уровень заболевания, требующий лечения у психиатра.

Вообще при любом психологическом дискомфорте лучше всего обратиться к специалисту. Пусть даже анонимно. Благо, в Беларуси это возможно.

20438867c6c3e5910e9ece8750ca92b2

— А сами истерики обращаются к специалистам?

— Смотрите, истерику весьма комфортно живется. Своим поведением он получает нужную для него реакцию, обратную связь: внимание, заботу или что-то более конкретное, чего он добивался. Зачем ему выходить из собственных страданий? Ему там очень даже хорошо. Со временем он обучается использовать это в разных жизненных ситуациях.

Однако все же есть ситуации, когда истерики сами приходят к специалистам. Но только они ведь не говорят: «Здравствуйте, я истерик, помогите мне». Они приходят с другими запросами — «Меня в коллективе никто не любит», «Меня игнорирует муж, я не могу до него докричаться» и так далее.

Когда истерик заходит в кабинет, это всегда видно. Внешний вид истерика яркий, вызывающий. Все направлено на то, чтобы привлекать внимание окружающих.

Истерики безумно любят публику и внимание, которое она дарит. Подчеркну, что в отличие от тех же нарциссов истерики любят не столько себя, сколько именно то внимание, которое к себе притягивают.

Считается, что в истерии есть огромный ресурс для актеров, потому что истерики способны включаться в роль мгновенно. Причем, они не просто играют роль, они становятся тем, кого играют. И переживания, которые они испытывают при игре, — это настоящие переживания.

953ed0a7174e705383536f1e0e597633

Как жить тем, кто находится рядом с истериком

— Если близкие терпят (т.е. их это устраивает), то для истерика все будет хорошо: он и дальше получает нужную ему реакцию, внимание и прочие «плюшки». Если близких это перестает устраивать, то измениться придется именно близкому.

— Конечно. Кто идет к психологу? Тот, кому больнее. Истерику всегда менее больно. А тому, кто рядом с ним, всегда более больно. Он испытывает больше страданий.

— Выходит, нужно идти к специалисту и говорить «Я живу с истеричкой»?

— Можно и так, но не обязательно. Если мужчина приходит к психологу (а мужчины, слава богу, начали ходить к психологам) и говорит «Я живу с истеричкой», то психолог, скорее всего, предложит ему линии поведения, как дальше быть.

Однако есть здесь целых два НО.

b71b43f7cff4d54cfa5c25806c671fa4

Первое. Когда мужчина говорит про женщину, что она истеричка, скорее всего, в их отношениях определенная доля ярких эмоций присутствует постоянно. Просто периодически женщина излишне красочно это демонстрирует, а мужчине это не нравится. Однако это не говорит о том, что у женщины есть психическое расстройство, просто это ее способ реагирования.

Если мужчине нравятся яркие впечатления, яркие женщины, яркие эмоции, когда все чуть-чуть за гранью, то на самом деле с истеричкой ему будет хорошо и интересно. Назовем это изюминкой, которая нравится большинству мужчин. Важно, чтобы изюминка не стала килограммом изюма.

Второе. Когда к психологу приходит человек, который живет рядом с истериком, специалист после консультации просит на следующую встречу прийти вместе с этим самым истериком. И в этом случае у истерика появляется дополнительный зритель. А чем больше зрителей у истерика, тем ему комфортнее. Видите ли, когда человек во время истерического приступа падает, он падает красиво, контролируя каждое свое движение. Ему всегда важно, как это смотрится со стороны.

Если истерик идет на бокс, он будет бить грушу в очень дорогом спортивной костюме, в новых перчатках, с напульсником, с красивой бутылкой воды за поясом. Потому что ему очень важно, как он выглядит в этот момент. И если картинка соответствует его ожиданиям, он находится в полном комфорте.

Дело в том, что истерик диссоциирован: он делает определенные действия, но в то же время он как бы наблюдает за собой со стороны. Именно поэтому одно из названий истерических расстройств – диссоциативное расстройство.

ccf39cfd7238e98f789e834ff19bf457

— А если лишить истерика зрителей в момент приступа, то он на этом и закончится?

— К сожалению, никто не знает, чем все закончится. Представьте, что человек 20 или 30 лет добивался своего истериками. И тут происходит ситуация, когда нет обратной связи. Тут все зависит от эмоций, которые испытает истерик от этой ситуации: ему это понравится, или разозлит, или удивит, или обидит — наперед не угадаешь.

Люди-нытики и «жертвы»

— Если человек ведет себя так, чтобы все относились к нему как к «жертве» (позаботьтесь обо мне, я несчастен, я страдаю), нужно понимать, что при этом он действительно испытывает страдания. В любом случае, если человек себя так ведет, на то есть причина. Значит, тело и душа человека действительно просят помощи. Скорее всего, в прошлом была ситуация, когда этому человеку действительно нужна была помощь, и, вероятно, сейчас обстоятельства сложились так, что все очень напоминает ему ту самую ситуацию.

e273ca30eb720d56ab4be89e4c7f81d2

— Мы все разные. И что для тебя не проблема, то для другого действительно проблема. Юнг говорил «все, что вы видите во мне, — ваше; все, что я вижу в вас, — мое». Один будет слушать «жертву» и желать помочь, второго это будет раздражать. Все зависит от характера того, кто коммуницирует с «жертвой» в данный момент.

Сопереживать ведь тоже можно по-разному: можно водить за ручку и потыкать, а можно абсолютно жестко спросить «Что тебе конкретно нужно»?

Источник

«Истеричка!» «Инфантил!» или что делать, если вас выставляют сумасшедшим?

Мужчины страдают от этого явления не меньше, слыша в свой адрес что-то типа “Да ты не мужик!”, “Тряпка!”, “И в постели ты, честно говоря, не особо.” Или, наоборот, на любую попытку отстоять свои интересы получают обвинения в сексизме и абьюзе. Частая история, когда жена не хочет сегодня секса, но и не хочет прямо в этом признаться. Тогда она сначала ведет себя так, чтобы мужа разозлить, спровоцировать скандал или что-то еще, а потом его же упрекает в том, что от него мало инициативы в плане секса.

Почему же так происходит? Почему люди, от которых мы, вроде бы, вполне обоснованно, ожидаем поддержки, начинают нас “прессовать”?

Думая об этом, я всегда вспоминаю две сценки из жизни, случайной свидетельницей которых я стала. История первая. К папе бежит радостная девочка и кричит: «Смотри как я могу!» и делает неуклюжее, но такое искреннее и радостное танцевальное па. А папа высокомерно и холодно отвечает что-то в духе: «Вот пойдешь на кружок и там научишься танцевать, а не то что ты сейчас корячишься без толку».

И столько в этом унижения, стыда, ощущения бессмысленности и никчемности! Девочка, возможно, еще долгие годы будет жить с этой раной в душе. Как после такого опыта, особенно если он часто повторялся, не начать в себе сомневаться?

И другая история. Уже с мальчиком. Он с нетерпением ждет в гости своего друга. И тут добрая любящая бабушка сообщает: “Ему же с тобой не интересно. Он на 2 года старше”. Возмущенный и глубоко уязвленный ребенок ей зло отвечает: “Бабушка, отстань!” На что бабушка тут же горестно восклицает: “Что же ты у нас такой нервный?” Вот и готовый “диагноз”. Без всякого доктора. И оценка, и обесценивание, и сомнения в себе на всю жизнь и в своей интересности для других людей и в своей нормальности.

И теперь выросшие дети, бывшие девочки и мальчики, допустим, радуются какому-то простому человеческому счастью, а близкие высмеивают их чувства, обесценивают то, что для них важно. Но и это еще не все. Самое жестокое в другом. Если человек обижается или еще как-то реагирует на обесценивание, то ему тут же начинают объяснять, что это он какой-то не такой. Ты слишком обидчивая, слишком нервная. Ты слишком эмоциональный, слишком чувствительный, слишком мягкий.

Прежде всего, опираемся на свои ощущения. Если вам кажется, что после комментария в ваш адрес вы стали “меньше”, хуже вашего собеседника. Если после разговора вы почувствовали себя неуместным или жалким. Если вам говорят, что вы неправильно чувствуете, или что ваши чувства ерунда, то это точно оно. Обесценивание.

Если партнер может это услышать, понять и изменить свой способ общения, то есть шанс сделать отношения взаимоуважительными.

Если же он совсем не хочет вас слышать и продолжает высмеивать и обесценивать, то выход только один. Увеличиваем дистанцию до такой, на которой он не может вас ранить.

Источник

Что происходит и для чего?
Adblock
detector