Я заботливая потому что

Содержание

Почему мне хочется угождать другим: причины в детстве

Почему нам трудно говорить «нет» и как научиться

53726802f08f44182e7822930f2d9721bcc9Сара Томли английский психотерапевт, редактор и автор

Вы не мыслите своей жизни без того, чтобы заботиться о других – даже если окружающие уже не маленькие дети, а вполне самостоятельные личности? Вы не любите говорить «нет» и даже помимо своей воли всегда стараетесь угодить, сгладить острые углы? Почему так происходит?

77005126

Я заботливый человек или об меня вытирают ноги? Знаменитый семейный терапевт Вирджиния Сатир предположила, что детьми некоторые из нас чувствовали: нужно найти способ обеспечить себе любовь и заботу. Мы заметили, что, когда мы добры и внимательны, люди (особенно родители) реагируют благосклонно или хотя бы перестают вести себя пугающе по отношению к нам. Забота обещает защиту, безопасность и даже ответную любовь. И мы стали заботливыми.

Сатир интересовала динамика семей и особенно различия между функциональными и дисфункциональными семьями. «Дисфункциональные» — довольно затасканный термин, поэтому стоит разобраться, как его использует Сатир.

Для нее дисфункциональная семья — это «закрытая система», в которой информация и ресурсы не циркулируют свободно, а удерживаются отдельными ее участниками и за пределами сообщества. Общение поэтому бедное, правила жестки и неадаптивны, действуют в пользу одного или обоих родителей.

Функциональные семьи, напротив, рассматриваются как «открытые системы», в которых информация и ресурсы свободно распределяются между членами семьи и людьми за ее пределами. Общение протекает свободно и беспрепятственно, а существующие правила адаптивны и динамичны, меняются в ответ на нужды членов семьи и изменения в ее составе и в культурной среде.

Когда приходится приспосабливаться

Сатир занимал вопрос, каково это — быть членом дисфункциональной семьи, где общение либо сведено к минимуму, либо то, что говорится, является обидным, запутывающим или просто ложным. Жесткие правила устанавливаются словно по волшебству, потому что никто их в явном виде не вводил, но каким-то образом все члены семьи знают об их существовании. О многом приходится догадываться, особенно детям, которым нужно найти способ безопасно встроиться в семейную систему.

В функциональных семьях, где родители сосредоточены на потребностях детей и не чувствуют себя обязанными «представлять закон», ребенок никогда не задумается о том, любят ли его, — этот вопрос даже не возникает.

В менее функциональных семьях, напротив, ребенок учится распознавать, какие его действия производят негативный эффект (родитель злится или игнорирует ребенка, например), а какие вызывают ответ получше (родитель улыбается или вознаграждает его каким-то образом). В интересах выживания ребенок начинает повторять эти действия и реакции на людей вокруг него, которые провоцируют хороший ответ, — это и есть приспособительная стратегия.

Так дети адаптируются к своим семьям, становясь людьми, которые поддерживают баланс семейной системы, позволяя ей оставаться на плаву. Сатир выделила четыре главные приспособительные стратегии, которые применяются детьми: «миротворец», «обвинитель», «рассуждатель» и «отвлекатель».

Это не типы личностей, но коммуникативные стили, которые определяют, как мы реагируем на других людей. По сути своей являясь защитными, они не отражают подлинные чувства ребенка, которые скрыты за проигрыванием сценариев.

483587547

Угождать другим людям

«Миротворца» Сатир на обыденном языке называют еще «благодетелем» — тем, кто хочет, чтобы все вокруг были счастливы, кто готов ради этого из кожи вон лезть. Такой человек дружелюбен, готов помочь, поддержать, невероятно щедр во всех отношениях, продолжает давать и давать даже сверх ожидаемого.

Проблема в цене этой невероятной щедрости: удовлетворяя потребности других людей, он забывает о себе. В сущности, он может уже и не знать, что нужно именно ему, потому что пренебрегал собой слишком долго. Потеряв веру в естественную способность быть любимым, он забывает о себе и своей самооценке. Это плата за условную любовь, которой противопоставляется любовь безусловная.

Если такие «благодетели» сосредотачиваются на других людях и помогают им исполнить свои мечты, это потому, что они потеряли связь со своим внутренним самоощущением и хотят избежать конфликта любой ценой. Термин Сатир «миротворец» раскрывает, что в действительности происходит: суть этой приспособительной стратегии — не столько угождать, сколько утихомиривать.

Такой человек успокаивает истерзанные нервы других людей и предотвращает агрессию. Он соглашается со всем, никогда не просит ничего в ответ и вечно извиняется, даже когда его не в чем винить. «Миротворец» всегда говорит «да» и никогда не произносит опасное «нет».

25

Обвинять, подсчитывать и отвлекать

«Миротворец» действует в паре с «обвинителем», который винит во всем окружающих и обнаруживает, что «миротворец» всегда готов взять вину на себя. Ни та, ни другая позиция не помогает человеку почувствовать себя действительно хорошо, но обе приносят временное облегчение: «миротворец» чувствует себя лучше, когда другой становится капельку счастливее, а «обвинитель» ощущает себя сильным, когда другие подчиняются ему и признают вину.

Тот, кто усвоил стратегию «рассуждателя», будет казаться беспристрастным и логичным. В реальности такие люди эмоционально отстранены, настаивают, чтобы все подчинялись правилам (этот тип также называют «компьютером»).

Четвертый тип, «отвлекатель», берет на себя задачу убеждать окружающих думать о чем угодно, кроме того, что в действительности происходит. Этот человек резко меняет темы разговора и все высмеивает.

Сатир предполагает, что проблема этих четырех позиций — в нарушении баланса между «Я», другим человеком и контекстом. «Миротворец» стирает себя с картины происходящего; «обвинитель» не принимает во внимание другого человека; «рассуждатель» теряет из вида и себя, и другого и уважает только контекст; а «отвлекатель» легкомысленно относится к себе и к другому, при этом теряя из виду контекст.

Через возвращение потерянной части — «Я», другого или контекста — истинное, подлинное «Я» начинает себя ощущать в безопасности и оказывается готово проявиться.

Так не вытирают ли об меня ноги?

Не каждый заботливый человек — «тряпка», и вообще-то в моей книге никто не «тряпка». Но если вы гадаете, не причиняет ли вам боль собственное поведение и не приводит ли оно к самоотрицанию, возможно, вы стали лучше замечать свои нужды, и это хорошо.

Сатир бы поддержала вас и призвала больше думать о себе и своих чувствах. Она бы рекомендовала замечать, когда вас подмывает сказать «да», но думаете вы «нет», и посоветовала бы взять паузу перед ответом. Наконец, она бы предупредила, что, когда вы начнете устанавливать границы, другие люди станут обвинять вас в том, что вы «раскачиваете лодку». Но не тушуйтесь.

Источник

Я отвечаю за свои поступки, потому что. Я в основном заботлив и добр, потому что.

answer avatar

answer avatar

answer avatar

answer avatar

answer avatar

Профилактика гриппа и ОРВИ имеет много методов. К слову, хотя многие не разделяют эти заболевания, а также ОРВИ и ОРЗ, это не совсем верно. ОРВИ – это респираторные заболевания, имеющие исключительно вирусную природу. Если же респираторные заболевания имеют бактериальную природу, то к ОРВИ они не относятся. Статистика показывает, что в большинстве случаев респираторные (простудные заболевания) первоначально вызываются именно вирусами.

Меры по профилактики делятся на две категории – специфические и неспецифические. Специфическая профилактика гриппа и ОРВИ направлена блокирование заражения именно вирусами гриппа и ОРВИ. Неспецифическая профилактика гриппа и ОРВИ включает общие меры по предотвращению распространения различных респираторных заболеваний, необязательно вызванных вирусами.

Основными методами профилактики являются:

прием противовирусных препаратов,

прием иммуномодулирующих препаратов,

закаливание и укрепление организма

избегание мест скопления людей во время эпидемий.

Разберем более подробно все эти методы. Далеко не все они подходят для предотвращения всех разновидностей вирусных заболеваний. Некоторые из них направлены исключительно на борьбу с вирусом гриппа.

Источник

Я отвечаю за свои поступки, потому что?

Я отвечаю за свои поступки, потому что.

Я в основном заботлив и добр, потому что.

f0

f4

Перечислите все поступки которые вы считаете морально добрыми?

Перечислите все поступки которые вы считаете морально добрыми.

f6

Рассказать о поступках добрых?

Рассказать о поступках добрых.

f8

ОРКИсЭ Привести примеры добрых поступков?

ОРКИсЭ Привести примеры добрых поступков.

f2

Какие поступки характеризуют человека с добрым сердцем?

Какие поступки характеризуют человека с добрым сердцем?

f1

Расскажите о своих поступках или о поступках своих знакомых которые могут быть оценены как добродетельные или как порочные?

Расскажите о своих поступках или о поступках своих знакомых которые могут быть оценены как добродетельные или как порочные.

Обоснуйте свое мнение.

f8

Напишите добро деятельные поступки и отрицательные поступки плиз?

Напишите добро деятельные поступки и отрицательные поступки плиз.

f1

Назови поступки, которые ты считаешь морально добрыми?

Назови поступки, которые ты считаешь морально добрыми.

f2

Почему человек должен отвечать за свои поступки?

Почему человек должен отвечать за свои поступки.

f4

Сожаление о своем поступке когда человек жалеет о своем поступке?

Сожаление о своем поступке когда человек жалеет о своем поступке.

f4

Сочинения 7 предложения о добром поступке?

Сочинения 7 предложения о добром поступке.

f0

Искусство для человека это осень, зима, лето, весна, человек считает что осенью золотые листья, зимой чисто белый снег, летом красивые леса, весной всё будто заново рождается. Для человека искусство это картины, такие как создал Леонардо да Винчи, о..

f1

Красивый рисунок, статуя, природа.

f2

Ахілл Ахілл богосвітний Батечку ж наш темнохмарний Любий Ахілле ясний Глянув спідлоба і мовив до нього Ахілл прудконогий Саме туди своїм списом ударив Ахілл богосвітлий А після того, як слізьми наситився Ахілл богосвітлий Вічно під пістом твоїм лиш с..

f3

Ахілл : благородний, борець за справедливість, чутливий до образ, імпульсивний, здатен мститися але й визнавати помилки, справедливий. Спритний, могутній, мужній, хоробрий. Гектор : люблячий син, люблячий чоловік, благородний, справедливий, сміливи..

Источник

Я заботливая потому что

Моядевушка такая. и знаете. мы ссоримся. ругаемся. но быстро миримся. измены для наснет. в любовь верим оба. заботимся.

981b4

«Не жалею, не зову, не плачу».

Даже если и так, то ответ на этот вопрос вы можете узнать, познакомившись с учениями Иисуса Христа.

Я знаком с учениями Сварога. им и следую

А кто это такой? Я о нём раньше не слышала.

Сварог. древнеславянский бог отец и создатель земли русской и всего живого

9d452

врятли, я вот не пью не курю, говорят что милая, если полюблю буду любящая, и верная, а так я заботливая, на счет остального не знаю. хотя наверно бывают такие, но это решит человек который полюбит девушку а не девушка сама так решит ну на счет качеств ))

Мифическое существо.) так же как и про мужчин. Чтоб не пил, не курил, И цветы всегда дарил. В дом зарплату отдавал, Тёщу мамой называл. Был к футболу равнодушен, А в компании не скушен. И к тому же чтобы он И красив был, и умён.)))

Моя жена такая. и я такой)

На сколько я поняла Вы еще к тому же очень скромный человек.

реальность)))все качества что здесь указаны все про меня )))за это муж меня и любит и за то что доченьку ему подарила))))))но я такая не для всех)))только для мужа и близких людей)))потому что они заслужили все это))))

У меня девушка такая)))) Ты мне прям душу травишь) я тоже хочу стать папой(((( эээх

ну если хотите значит будет))))ваша любимая вас обязательно порадует)))а вообще я думаю это бог решает когда у вас появиться кроха)))желаю вам удачи в этом не хитром деле))мы с мужем 2 года хотели хотели но как то без результата все было. потом я была в церкви у иконы пресвятой богородице попросила у нее малютку)))через 1.5 месяца узнала что я на 3 неделе беременности)))хотите верьте хотите нет))))

Верю) я очень рад за тебя))) правда и искренне)

2db14

Она рядом со мной) она моя жена)

2db14

а чего Вы там ещё разыскиваете? ))) Рада за Вас.

Просто спрашиваю) может не я один такой кто женился на девушке мечте)

2db14

конечно не один. своя жена всегда самая лучшая женщина в мире. во всяком случае первые несколько лет))))

Для меня на всю жизнь

2db14

Ну незнаю) Лично я такую нашол) она любит меня))) и очень верна мне)) Я люблю ее и она меня любит)

скорее миф, если все качества в одной))) ну, или такая девушка может быть где-то в далекой деревне))) но обычно такие девушки застенчивые))) и страшные)))))))))

75c74

если она ваша вторая палавина и ты её встретел и сможеш всё преодалеть и принять правильное решение паверь тебе более нечего не понадобится

Реальность, но не все это понимают и ценят, когда встретят. «Кто найдет добродетельную жену? Она намного ценнее кораллов» (Притчи 31:10).

Отлично, осталось любить и беречь ее: «Много дочерей показали себя добродетельными, но ты превзошла их всех!» (Притчи 31:29).

миф, как и непьющий, умный, здоровый, активный, решительный, заботливый, понимающий, верный, любящий детей и кошек мужчина. :)))

Как раз таки и то не миф и это не миф) я и моя девушка абсолютно такие же)

Ну так исключение из правила только подтверждает его

Есть есть исключения значит правило уже рухнуло)

55945

Все перечисленные термины реальны, значит и целиком такая девушка реальна в теории. Жаль в практике такое не встречается.

7863c

Ты сама то поняла,что написала?Конечно несбыточная фантазия.Чаще-хитрая,жадная,эгоистичная,двуличная корыстная и тупая!

Я парень это раз, реальность это два, я женат на такой это три.

7863c

Извини! Таких не бывает! не на инопланетянке же ты женился!

Бывает. моя жена тому живое доказательство. и я ее безумно люблю

7863c

Завидую белой завистью.

Она у меня добрая, милая, заботливая, готовит оболденно, верная, любящая сильно меня, ради меня прошла через многое и не отступила,вредных привычек нет, красивая, стройная, любит романтику в меру, любит с.е.к.с и всегда хочет, никогда не смотрит мне в кошелек, радуется тому что есть, я люблю ее баловать, заявилачто мечтает о детишках от меня, на свадьбу подарила мне канадское гражданство, помогла из глубинки переехать в Питер и обжиться, прописала в своей квартире, когда я был в депрессии она была рядом, когда было горько она утирала мои..слезы, я многим обязан ей, и очень благодарен ей, она говорила что ни богач, ни мажор, ни качек, ни мега красавчик ее не привлекут и не приманят она отвергнет их и прыгнет ко мне в обьятия. Она не использует много косметики. она и так красива..не тратит деньги на всякую хрень. только на самое нужное. когда однажды. мне не дали зарплату. она не ру6

Она не ругалась. она сказала. милый. я скопила немного. нам пока хватит. не переживай. иди кушать

Ха, теперь понятно, почему для Вас Ваша жена самая лучшая. Прописала в своей квартире, вытащила из деревни в Питер, поселила у себя. Многие парни хотят девушку с квартирой в Питере или в Москве и готовы на такой жениться, особенно те, у кого нет своей квартиры в столице. А доброй, верной, любящей многие девушки могут быть, но заметят и оценят мужчины эти качества только тогда, когда еще и собственная квартира в Москве или в Питере к этим качествам прилагается.

любящий. сильный. мужественный. порядочный. воспитанный, щедрый и, вообще. воспитанный джентльмен-вот, настоящий МИФ!

Источник

Если жизнь посылает вам замечательных людей – значит, вы заслуживаете этого

Жизнь посылает нам прекрасных людей не просто так. Значит, мы сделали что-то хорошее, чем заслужили такой дар. Потому что ничто и никогда не падает с неба без причины.

С дружбой все обстоит почти так же, как с любовью: люди более чем уверены, что знают об этом все. Они считают себя чуть ли докторами наук в отношениях и минимум профессорами по части эмоций. Тем не менее они не способны уловить грусть во взгляде своего партнера или вовремя заметить, что их друг вдруг охладел к ним и относится с апатией.

Прекрасные люди – это те, кто входит в нашу жизнь тихо и без предупреждения. Это те, с кем вам захочется остаться вместе навсегда.

И не будьте наивными, они приходят именно к нам не просто так, а потому, что вы заслуживаете этого. Именно вы способны оценить красоту их души и благородство сердец.

Если вам посчастливилось встретить таких людей, то только потому, что вы поняли суть этого процесса, осознали, насколько важны уважение и невидимая магия крепкой дружбы.

В жизни есть много прекрасных людей, но те, которых повстречали вы – самые лучшие, и вы заслужили быть рядом с ними.

Есть люди, с которыми чувствуешь себя Дома

Возможно, это ваш партнер, ваши семья, друзья. А, возможно, и все они вместе. А почему бы и нет? У всех нас имеется своего рода эмоциональный Дом. Это очень близкое сердцу место, там, где происходят наши маленькие жизненные истории, и все разговаривают на одном языке.

Речь об искренней привязанности, тепле и поддержке, которые помогают нам расти и защищают от жизненных невзгод. Но этот Дом, о котором всегда нужно помнить. И он так просто не строится – он требует много работы и усилий.

Дружба, как и любовь, требует ежедневной и тяжелой работы. Мы должны неустанно поливать корни этого дерева, заботиться о том, чтобы его крона была достаточно прочной и сильной, чтобы защитить нас от бушующего шторма.

Жители нашего маленького эмоционального Дома похожи на розу из книги Сент-Экзюпери «Маленький принц». Припоминаете, он заботился о цветке на своей маленькой планете, уверенный в том, что его роза – особенная, потому что она – его.

Прекрасные люди могут появиться в нашей жизни совершенно неожиданно и случайно. Но останутся ли они с нами? Это покажет время. Нельзя забывать, что в каждом Доме бывают свои разногласия и битвы, и на сердце потом остаются шрамы, которые во многом предопределяют последующую жизнь….

Любовь и дружба прекрасных людей меняют нашу жизнь и нас самих. Ведь мы с ними живем одними и теми же маленькими историями жизни, идем плечом к плечу одной дорогой… Мы ценим их и понимаем, насколько важны они в нашей жизни. Но также мы знаем, что заслуживаем их…

Прекрасные люди и эфемерные люди

Первое исследование ученых о влиянии на наше здоровье дружбы началось еще в 1979 году. Оно продолжалось приблизительно девять лет. Результаты, полученные в Калифорнии, до сих пор актуальны: наличие рядом людей, с которыми мы всегда можем поделиться своими страхами, сомнениями, хорошими и плохими новостями, которые всегда поддержат – значительно сокращает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы, инфекционных и прочих недугов.

Можно сказать, что наличие прекрасных людей в нашей жизни – это синоним благополучия и здоровья. Однако, таких позитивных и искренних отношений в жизни, к сожалению, не так уж и много. Часто их можно сосчитать на пальцах одной руки.

Что же не так? В действительности все дело не в том, что нам не везет или таких людей слишком мало. Все дело в нас: насколько заботливо и бережно мы будем обращаться с ними в наших Домах.

Читайте также: Любовь – это доброта

Люди уходят и приходят, а душа остается

В нашей жизни присутствуют друзья, которые приходят и уходят. Отношения продолжаются, пока вы вместе работаете или снимаете жилье. У вас нет друг перед другом никаких обязательств, потому дружба попросту сходит на нет.

А прекрасные люди входят в нашу жизнь совершенно по-другому. Они помогают вам узнать себя лучше, понять, что для вас является Домом, где начинается и заканчивается его территория. Они изменяют в лучшую сторону вашу жизнь, самочувствие и даже судьбу.

Мы заслуживаем таких людей, когда способны оценить их, беречь и заботиться. Это действительно волшебная вещь!

Новое видео:

Источник

Что происходит и для чего?
Adblock
detector